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Educação Física
  • ›Lesões no esporte Na prática esportiva os atletas competitivos e os amadores podem provocar diversas lesões, nas articulações, nos tendões, músculos e até fraturas ósseas. Muitos nomes dados a essas lesões são confusos e usados de formas diferentes por médicos, pacientes e esportistas. Quanto maior a faixa etária, ma ...

  • ›Maconha e esporte Um estudo recém publicado pela Fundação Britânica do Pulmão (British Lung Foudation) intitulado- A Smoking Gun? concluiu que três cigarros de maconha podem causar danos correspondentes a 20 cigarros convencionais. A toxidade aumenta mais ainda quando se mistura maconha com tabaco comum no mesmo ciga ...

  • ›Osteonecrose e coagulação A Osteonecrose, também chamada de Necrose Asséptica Óssea, Necrose Avascular, é um problema que acomete os vasos sangüíneos ósseos, com mais freqüência nas cabeças do fêmur e do úmero, podendo surgir em qualquer osso. As principais causas seriam uso de corticosona (asma, artrite reumatóide, transpla ...

  • ›Acidentes esportivos na escola J. Kingma e colaborador da Universidade de Groningen (Holanda) avaliaram 505 crianças do jardim de infância e da escola primária com idade de 4 a 13 anos que sofreram acidentes esportivos no período de 7 anos. O índice de acidentes cresceu com a idade, de 0,5 acidentes/1000 crianças de 4 a 5 anos, p ...

  • ›Atividade física e suor A produção de suor pelo organismo chama-se sudorese. O suor é um mecanismo utilizado pelo corpo para manter em equilíbrio a temperatura corporal, interna e externa, adequada para o funcionamento normal do metabolismo. O cérebro, assim que o corpo está com excesso de atividade, ou com metabolismo aum ...

  • ›Acidentes domésticos com idosos Os idosos correm riscos dentro de casa. A maior parte dos acidentes com idosos acontece dentro de casa, nas escadas, no jardim ou no banheiro. Quanto mais avançada for a idade, maior é a propensão desses acidentes. Com o passar dos anos, os músculos perdem a elasticidade, os reflexos neurológicos fi ...

  • ›Relação atividade física e mortalidade U. Kujala e colaboradores, da Universidade de Turku, na Finlândia, examinaram, em 1975, 7925 homens e 7977 mulheres, sadias, de 25 a 64 anos de idade, que eram gêmeos, pertencentes ao Finnish Twin Cohort, solicitando, também que respondessem a um questionário sobre as atividades físicas. Classificar ...

  • ›Creatina e a prática esportiva As pessoas desinformadas que praticam esporte recreativo ou ginástica para terem uma musculatura bem desenvolta ou um corpo bem musculoso adotam dietas e suplementos vitamínicos ou nutricionais, que nem sempre estão relacionadas à promoção da saúde. A popularidade dos suplementos alimentares vem cre ...

  • ›Acidentes no trampolim G. Smith, pediatra, da Universidade de Ohio, E.Unidos, chamou de epidemia a enorme quantidade de acidentes ocorrida entre jovens até 18 anos, nos E.Unidos, durante os anos de 1990 a 1995. O aumento foi de 98%, isto é, passou de 29.600 registrados, em 1990, para 58.400, em 1995, o que significa que d ...

  • ›Músculos das Costas nas Crianças As crianças que gostam de fazer exercícios provavelmente, manterão, quando adultos, esse hábito salutar. Essa afirmativa não foi demonstrada mas, a realização de exercícios é um fato importante por si só, principalmente, para os jovens, pois, a ginástica aumenta a densidade mineral óssea e a capacid ...

  • ›Exercícios e fadiga Um exercício é considerado intenso quando causa um grande consumo de oxigênio (que seria maior que 80% da capacidade máxima do consumo de O2 (> 80% O2max). Esse tipo de exercício causa um aumento da produção de glicose de 7 a 8 vezes do nível normal e um aumento de 4 vezes da absorção de glicose ...

  • ›Ergonomia da bicicleta e exercícios Quem pratica ciclismo, de forma competitiva ou amadorística, costuma ter dor nos membros inferiores, e, principalmente, no joelho, que pode ser decorrente de vários tipos de lesões, e levam à queda do rendimento, no atleta de competição, e até no prazer em pedalar do esportista amador. Entre as caus ...

  • ›Morte súbita nos esportes Segundo o presidente da Fundação de Cardiologia de Portugal, o jogador Fehér, do Benfica, faleceu dentro do gramado, porque faltou o choque elétrico de um desfibrilador e no tempo certo: até 7 minutos do coração parado (a ambulância conseguiu recolher a vítima após 9´09", porque estava voltada de tr ...

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